杨建峰总策划；张靖主编2014 年出版256 页ISBN：9787539052243
本书共分为六部分：第一部分主要介绍优质蛋白质含量丰富的食材。第二部分主要介绍脂肪含量丰富的食材。第三部分主要介绍碳水化合物含量多的食材。第四部分主要介绍维生素A含量丰富的食材。第五部分主要介绍B...
王焕华编著2006 年出版184 页ISBN：7806537899
本书根据国家归经理论，对常见食物进行归类分析，帮助读者根据自身不同的身体特点是脏腑状况，选择合理饮食，达到保健养生目的。另外，作者还对常见食物的配伍、宜忌和具体的对症食养方法作了详尽的介绍，是一套方便.....
