杨新民著2014 年出版336 页ISBN:9787538878172
如今,科学的进步,时代的发展,使得现代人寿命在延长。但由于生活节奏的加快,生活方式的改变,健康问题也日益突出,出现了所谓现代病。在上世纪五六十年代,肺结核等虚损性疾病受到关注。而今,和运动不足、营养过......
杨新民著2015 年出版382 页ISBN:9787538882643
养生之举,应该是最容易做的事,不外乎多吃一口、少吃一口,举举手,弯弯腰……在吃喝拉撒睡之时留点心而已;而养生之道,又确是世间最难做的学问,多吃一口,少吃一口,如何举手,如何投足,却大有讲究,非一般人所......