魏清素编著2009 年出版249 页ISBN:9787508051277
本书挑选了章子怡、孙俪、刘亦菲、蔡依林、大S、张曼玉、赵雅芝等26位在娱乐圈非常有代表性的美女明星,用轻松时尚的方式,向读者一一呈现她们在皮肤护理、美容、瘦身、化妆等方面独特的方法,揭开她们容颜靓丽...
李桂英,李贝林编著2011 年出版302 页ISBN:9787801707529
本书以中医基础理论为指导,以整体观念和辩证论为特点,通过讲解调理内因、平衡阴阳、改善人体功能的方法,达到美容养颜的目的。
刘凤珍主编;徐冉编著2018 年出版366 页ISBN:9787511365026
本书讲述了养护阳气、精神、气血、通经活络的具体方法和养颜意义,养护腹部和五脏六腑的美容作用,全身十二经脉对美容的影响,护理皮肤,减轻皱纹,保持身材的具体操作,四季护肤,早晚养颜,不同时期美容的注意事项......
张明编著2013 年出版237 页ISBN:9787530883051
本书介绍了蔬果汁的食疗功效及食疗方法,还穿插了各种蔬菜和水果的营养知识及在生活中的妙用,让读者在学习怎样制作的同时,还能了解到更多的知识。本书内容丰富,体例简明,方便实用,可以让读者在家自学蔬果汁养生.....
宋紫彤著2004 年出版111 页ISBN:7501942439
本书介绍了50种美颜食物制作的食谱(共100款),并配以别致的手绘图,菜式简单易学,可操作性强。
陈露主编2012 年出版122 页ISBN:9787543950122
本书介绍的瑜伽选自最古老的流派——哈达瑜伽,它被认为是所有瑜伽的起源,也是美国流行最广的瑜伽练习形式。本书介绍了前屈体位、后弯体位、扭转体位、平衡体位、倒立体位、站立体位、坐位体位、仰卧体位、俯...
路英著2007 年出版276 页ISBN:7505723642
本书全面介绍了古代美女的标准、类型、美容术及媚术,其间穿插了精美的图片和描写美的诗词,希望能给现代美女以借鉴。
荣丹,林敬著2011 年出版292 页ISBN:9787543948471
女人懂得养颜和不懂养颜,这不仅是一个问题,而是两个世界。本书护肤、化妆、饮食、心理、生理等方面选择日常生活中可能会被忽略的100个养颜细节,介绍美容常识、问题肌肤的救助、自然美容方法、中医美容方法、...
采薇编著2010 年出版207 页ISBN:9787506466295
本书以中医经络养生为主线,介绍有助于美容和瘦身的保健方法。包括穴位按摩、推拿、刮痧、拔罐、艾灸、足浴等,都是家庭可以操作、取材方便、安全有效的中医保健法,长期坚持,往往可以起到西医西药、化妆品、减肥...
徐德正编著2007 年出版262 页ISBN:9787544322355
本书主要介绍新概念颐养中的“快乐疗法”、“音乐疗法”、“颜色疗法”、“花卉·芳香疗法”以及“沐浴疗法”等等的基本概念、基本原理、方法和作用等。...