犀文图书编著2013 年出版144 页ISBN：9787506496827
本书根据中国居民膳食营养指导、人体生理状况和营养均衡合理原则，从众多美味家常菜中，精心挑选了近900例早晚餐对应食谱，遵循早餐吃好、晚餐吃少的原则。本书图文并茂，易懂好学，有菜有汤有主食，既科学又实用，非......
张晔编著2015 年出版194 页ISBN：9787122227188
孩子早上起床后，看到几样凝聚父母心思的早餐，一定会很容易感受到父母对自己的关爱，在进食早餐时，也一定更愿意与父母做各种沟通；而父母看到孩子开心地吃着自己准备的早餐，和自己聊着孩子们的故事或秘密，一天的......
张晔编著2015 年出版196 页ISBN：9787122229458
孩子早上起床后，看到几样凝聚父母心思的早餐，一定会很容易感受到父母对自己的关爱，在进食早餐时，也一定更愿意与父母做各种沟通；而父母看到孩子开心地吃着自己准备的早餐，和自己聊着孩子们的故事或秘密，一天的......
朱太治，杨红，周学武主编2012 年出版92 页ISBN：9787515803203
本书由专业营养师和专业厨师联袂著成的营养类图书，书中针对白领上班族的特殊情况量身定制了专门的营养食谱。并附有“营养专家告诉您”栏目，以科学的角度告诉您吃什么、怎么吃，如何吃得健康。...
赵玉梅主编2015 年出版233 页ISBN：9787506771986
一日之计在于晨，早餐对人们全天膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至关重要；而经过一天的工作和学习，很多人都需要足够的晚餐营养来补充流失的体力。但很多人会觉得做饭是一件很浪费时间的事情...
李宁主编2009 年出版267 页ISBN：9787543649545
本书按照家庭成员的人数及构成，计算好热量，根据营养均衡的原则设计一般家庭适用的早、晚餐，并为家庭特殊成员量身打造特别食谱，满足您的营养需求。书末还附上一些营养、烹饪方面的建议，帮助您快速做出美味营养的...
