自卫防身术相关电子书下载

杜仲勋编著1990 年出版283 页ISBN：7810033824

张谢平，宋君来，李菲主编；宋君来，李菲，王晓磊编著2005 年出版134 页ISBN：7504845566

本书为女子自卫防身方法。

王红辉编著2009 年出版207 页ISBN：9787564401801

本书介绍美国式自卫防身术训练与运用。

杨龙编著2009 年出版136 页ISBN：9787807059394

本书介绍博大精深的韩国跆拳道的实战技巧。

董世彪著2014 年出版210 页ISBN：9787122200112

本书从人体基本知识入手，介绍了格斗基本技法、防守技巧与解脱法等易于掌握、精简实用的技法，特别讲解自卫防身操练，对训练中的注意事项等也做了叙述。...

黄涛编著2009 年出版113 页ISBN：9787807059325

本书围绕自卫防身技巧、日常生活的防范意识展开阐述，具体列举了一些准确攻击的对方的要害、自卫防身武器等适用性较强的技巧。

潘四凤编著2005 年出版94 页ISBN：7811071630

本书主要图解篮球技战术战法问题及攻与防中的技巧。

（美）施莱辛格（Schlesinger，M.）著；李武章译1989 年出版119 页ISBN：7500805349

张海编著2018 年出版232 页ISBN：9787537757478

本书以一种全新的写作方式——情景再现街头使用防身技术的各种场面，图文并茂，通俗易懂，为读者展现了自卫防身时所运用的技术内容：包括运用徒手进行防御各种肢体攻击、摆脱不同形式的纠缠与控制、以寡敌众应对街...

周小青，张冬琴著2017 年出版202 页ISBN：9787518611805

内容提要：本书根据人体生理学、解剖学及运动力学原理，通过大量的动作示范，对徒手反击、遇袭反击、徒手对付器械、利用随身之物反击等自卫基本技术作了详细讲解，指导学习者充分发挥手、肘、肩、足、头等部位的功...