宇琦编著2011 年出版250 页ISBN：9787511311863
本书从生活中的各个角度入手，配给一个个生动活泼、充满哲理的故事，让你为自己疗伤，给自己解愁，做自己的心理调节师。
关美红编著2008 年出版198 页ISBN：9787807392118
本书分为五部分，分别对心理基础知识、抑郁症、焦虑症、强迫症及其他心理疾患进行剖析，以典型的事例、科学的讲解，有趣的自测题指导读者进行心理问题的疏导。...
雅文编著2013 年出版250 页ISBN：9787511311863
本书从生活中的各个角度入手，配给一个个生动活泼、充满哲理的故事，让你为自己疗伤，给自己解愁，做自己的心理调节师。
王凤华，石统昆著2017 年出版211 页ISBN：9787308160346
本书探讨了在日常生活中如何自己调节自己的心理压力，从而获得轻松愉悦的心情。全书共11章，分别为心理学角度看压力、性格角度看人际、认识你自己、脱敏与放松、内观重建生命、认知改变生活、以死观生、原来可...
图解做自己的情绪掌控师 让你任何场合都不失控的实用心理学 彩图典藏版
文熙编2018 年出版401 页ISBN：9787511369550
本书首先从情绪的原理出发，全面、深入、系统地讲解情绪是什么，情绪有哪些方面等问题；其次，从情绪如何产生下手，讲解了人为什么会有不同情绪的产生，我们该如何使积极的情绪得到良好的培养以及怎样杜绝不良情绪的.....
张思源编著2009 年出版277 页ISBN：9787504463456
本书主要介绍在日常生活中如何运用保健知识保持身心健康，获取快乐、幸福生活。
