2014 年出版253 页ISBN：9787538879858
人类走路、上下楼梯等，没有一样能离得开下肢的参与，而一旦下肢出现问题，就会出现酸痛、疲劳、腿抽筋等症状，轻者影响我们的工作和生活，重者甚至不能行走。本书针对腿脚损伤及其引发的疾病，从病症概述、病理病因、...
2004 年出版197 页ISBN：7535935125
本书收集了100种常见的中药，配以合适的肉类、鱼类等，经适当的烹饪技巧，做出几百种具有防老功能的食谱。
2001 年出版196 页ISBN：7506419408
延缓衰老是现代社会的重要课题。日本老年协会会长，健康振兴协会会长古藤高良先生，总结了多年对“身、心”特别是“活动身体促进血液循环和衰老之间的关系”的研究和实践经验，并受美国老年活动中心推广的弹力皮...
2001 年出版322 页ISBN：7532358488
本书探索了医学最深层的奥秘——人类的衰老问题，阐明衰老并非必需和不可避免的，最后作者大胆地展望，明天的人类将有可能获得永生。
2000 年出版186 页ISBN：7532356973
本书介绍了老年人生理变化、营养代谢特点，并尽可能把现代营养学知识和祖国医学中的饮食治疗和药膳结合起来，使老年人在获得防老抗衰营养与饮食知识的同时，吃出长寿来。...
2019 年出版294 页ISBN：9787555249702
为了帮助人们有效地延缓衰老过程，作者详细介绍了导致衰老的诸多因素，以及怎样从生活方式、饮食习惯、运动锻炼、疾病防治、心理健康等方面，寻找延缓衰老的方法。本书侧重于方法的介绍，具有很强的实用性、指导性...
