2004 年出版176 页ISBN:7534121140
本书主要内容包括:随时随地轻松瘦腿法;水中走动快速瘦腿法;20分钟脂肪燃烧运动;骑自行车美腿法;使腿部修长的15个秘诀;轻松简单的有氧腿部减肥操。...
2007 年出版283 页ISBN:7507418448
本书针对日常生活中女性常见的心理问题分别予以深入细致的剖析,并结合典型案例,提出了解决问题的方法和技巧。
2014 年出版255 页ISBN:9787506498999
本书用通俗易懂、活泼风趣的语言,阐述如何健康地减肥——养瘦,即能吃能睡也能瘦,具体包括瘦身从会吃开始、运动燃脂不可少、有效的中医减肥、休闲生活也瘦身、想瘦哪里瘦哪里、产后瘦身等,使爱美的人士在轻松的...