2004 年出版141 页ISBN:7533729668
本书共分五个单元,20课,具体讲授散手道快跤概述、头肩类快跤技术、腰胯类快跤技术、手臂类快跤技术和腿足类快跤技术等20种技术方法的内容。 ...
2004 年出版184 页ISBN:7533729633
本书共分四个单元,20课,具体讲授散手道概述、热身体操、基本姿势、基本变位、专项素质、基本防御20种技术方法等内容。
2012 年出版245 页ISBN:9787500942924
本书主要介绍了郑怀贤大师的八卦龙形剑与八卦散手刀的技理、技法、演练方法及要求等内容。
2014 年出版250 页ISBN:9787537749183
“国术丛书”从2001年第一辑问世,至今已连续出版了十多辑,发掘、整理、记录了中国传统武术文化的理论、功法和历史人物等,方便了广大武术爱好者的研究及学练,并得到了读者及市场的认可。太极拳散手是太极拳的一...
2015 年出版216 页ISBN:9787517024569
太极拳与散手都是中国传统文化的重要内容,有着悠久的历史和独特的魅力,深受世界人民的欢迎和喜爱。本书对太极拳与散手的内容进行分析和研究,包括太极拳篇和散手技术篇,对太极拳的渊源与发展、特点、要求、功夫...
2015 年出版283 页ISBN:9787308142014
本书系统地介绍了中国武术散手运动踢、打、摔、拿等攻防技术,内容包括:散手概述、武术道德、散手基本功、防守及反击技术、进攻组合技术、快摔技术、擒拿技术、肘膝技术等八个方面。突出攻防,注重实效,内容丰富...
2004 年出版138 页ISBN:7810766457
本书共四章,分别从健美操概述、实用健美操、健美操与科学锻炼、健美操与音乐多方面进行叙述,内容详实、语言简练、图文并茂,实际操作性强,可作为健美操教师教学和大学生自学的辅助教材。...