2013 年出版142 页ISBN:9787506763721
筋长一寸,寿延十年!随着伏案工作的时间增长、活动锻炼的减少,宅男宅女变多了,筋骨病也越来越多。本书立足于大众的需要,以图文并茂的形式,向读者介绍理筋通络的理论及常用手法,并用之诊断、治疗、预防各种筋骨常见...
2004 年出版45 页ISBN:7811000636
本书是针对疲劳人群,通过人体解剖学的特点所提出的一套简易按摩方法,旨在舒通人体经络,迅速恢复疲劳,达到强身抗病的目的。这套方法以注重肌肉附着点,调节神经等为主要手段。...
2011 年出版170 页ISBN:9787538447170
中医,说起来总是那么博大精深,玄妙莫测,让人有如堕云雾之惑。八段锦是非常实用的养生祛病功法,柔缓自如,寓柔于刚,为你揭去中医披了千年的神秘面纱,并告诉你,内功养生才是最好的养生。...
2004 年出版308 页ISBN:780174165X
本卷主要精选中医及大量中西医结合的如皮肤病、风湿病、耳鼻喉科、头痛等专科专病特色的临床专家独到的见解,独特的治疗技术等。可供临床医生借鉴。...
2015 年出版190 页ISBN:9787538465877
八段锦是古代长寿术之一,有疏通经络气血、调整脏腑功能的作用,能驱病强身,特别适于中老年人练习,作者将现代健身方法融入传统中医养生方法中,赋予八段锦新的功能,使八段锦成为新的养生运动方法。全套动作简明易记...
2016 年出版250 页ISBN:9787553762555
水做的女人最怕瘀。一旦身体有“瘀”症,就会给女性的身体、生活和工作带来不必要的困扰。做一个以水为骨的女人,可一定不能允许自己的身体有任何的“瘀塞”!这本书针对女性身体的各种“瘀”,给出最实用的养生建...
2004 年出版60 页ISBN:7811000644
本书是针对肥胖人群及美容要求,按照人体解剖学特点提出的二套按摩手法,旨在通过舒通经络,拨理肌肉附着点,达到减少脂肪和美容养颜的目的。...
2011 年出版91 页ISBN:9787535644442
本丛书以“对症求药,辩证择膳”为纲目展开,内容科学详实,图片精美,文字通俗简洁,方便读者临厨亲烹,食方的营养成分、性味归经、养生功效、选购贮存、饮食禁忌,至精至详,一览无遗。本丛书适合广大美食爱好者、食疗养...