2011 年出版256 页ISBN:9787115269904
本书将前代宗师和现代名家所著拳论加以解读,又将各流派融会贯通,创新了“心随意动、以心行气、以气运身”的修练方法,并创编成“心意太极”拳械系列,是广大太极拳爱好者的入门读物。...
2008 年出版114 页ISBN:9787807058526
本书以大量图片,详细介绍了陈式心意混元太极拳标准48式的习练方法与技巧。
2006 年出版324 页ISBN:7500927304
本书介绍了心意拳的训练方法,心意拳的内功与养气,以及心意拳的“四把捶”“十大真形串连”“硬开三簧锁”等技术动作的图解等。
2006 年出版120 页ISBN:7534123836
本书编录了适合家庭制做的调理病人及亚健康人群的保健食谱4000多条。分抗衰益寿、润肤悦色、降脂减肥、健脾养胃、滋阴强精、防癌抗癌等篇加以介绍。...