腰部相关pdf电子书下载

2017 年出版379 页ISBN：9787565915918

本书主要介绍了腰背疾患的科学研究基础、对于损伤的预防以及腰背疾患的康复。本书为第三版，第一版和第二版获得了来自于患者、临床医师等人的反馈，综合这些反馈意见，进行了相关腰背疾患原因和实践的进一步扩充...

迷你三十天教你健美的计谋胸部篇腰部篇

景晶吴开颜编

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1991 年出版115 页ISBN：7507800903

袖珍背腰部按摩彩色图谱

贝永顺方小玲编著

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2002 年出版199 页ISBN：7533518942

本书将背腰部按摩分为“健肾固腰”、“舒筋通络”、“宽胸理气”、“益肾壮骨”等四个栏目。

预防妇女腰部酸痛的简易体操

（德）诺克（H.Noack）（德）宗姆（K.H.Sommer）著张孝秩译

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1958 年出版33 页ISBN：T14120·384

颈肩腰部疾患自我按摩与功能锻炼

陈兆军编著

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2008 年出版148 页ISBN：7509115744

本书对颈肩腰部的常用穴位、自我按摩手法、功能锻炼方法及常见疾病的自我按摩方法等绿色环保的传统医学治疗方法进行了论述。使读者通过简单的文字，近200幅图片，按图操作，一目了然，一学就会。作者尤其注重提供...

2222 年出版87 页

王强虎主编（中国针炙临床研究中心陕西分中心）

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2007 年出版235 页ISBN：7506285134

本书从自我诊断、自我治疗、自我保健为原则，详细介绍了人体颈部、腰部、足部、腹脐四大保健特区的基础知识，达到防病治病的目的。

颈部和腰部疼痛的自身康复看病找医生康复靠自己

方定华方晓编

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2012 年出版127 页ISBN：9787811367324

本书介绍了颈部和腰部疼痛的自身康复。

颈胸腰部伤病诊治法

曹玉文主编

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2010 年出版172 页ISBN：9787509138687

本书针对临床上常见而又多发的颈胸腰椎伤、椎间盘与肌肉软组织损伤的治疗而编写，对颈、胸、腰、骶椎急性或慢性损伤与所引起相关部位疼痛综合征，及引起的相关器官疾病的病因、诊断、治疗进行了深入论述。...

腰部按摩技法

封进启主编

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2007 年出版254 页ISBN：7543321440

本书分为基础、技法和常见病三篇，详细介绍了腰部的解剖生理，运动损伤。分析了腰痛的病理病因，并针对不同的情况，采取相应的按摩及复位手法。其中治疗方法上着重介绍了自我按摩和家庭按摩的技法，使读者在正确地了...

YOU：身体使用手册 2 腰部管理 The owner's manual for waist management

（美）迈克尔·罗伊森（Micheal F. Roizen）（美）迈哈迈特·奥兹（ Mehmet C. Oz）著（美）加里·哈格仑（Gary Hallgren）插图兆彬吕方译

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2007 年出版352 页ISBN：7544702588

本书是《YOU：身体使用手册》的续篇。此本健康书通过图文并茂、深入浅出的科学介绍，揭示了如何控制腰围从而避免由于肥胖而带来的一系列健康风险。让读者“身材不走样，身体更健康！”...