我动了你的赘肉·超级明星塑美秘籍

美人会编辑部编

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2006 年出版88 页ISBN：7805259356

本书亦以季节为主线，针对不同季节的不同气候、温度下的皮肤常态制定护肤、彩妆计划。形式多样，结合了饮食、护理、解疑等多种角度。

每天10分钟燃脂瘦身，让你腰臀腿完美零赘肉

杜江榕

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2018 年出版158 页ISBN：9787542424259

本书稿共六章，分别介绍了针对体质制订健美方法、简单有效的瘦腰瑜伽动作、翘臀和美腿的塑身方法、正确的减肥方式、健康的饮食原则和自我健身管理等内容。臧俊岐，1942年生，河南开封人。主任中医师，著名针灸学家...