(美)艾伦·罗卡奇(Allen Rokach) ,(美)安妮·米尔曼(Anne Millman)著;王之光译1999 年出版127 页ISBN:7805365687
(美)艾伦·罗卡奇(Allen Rokach) ,(美)安妮·米尔曼(Anne Millman)著;应真箭译1999 年出版127 页ISBN:7805365695
(美)瓦 茨(Watts,R.L.),(美)齐默尔曼(Zimmerman,J.L.)著;黄世忠等译1990 年出版518 页ISBN:7504405116
(美)玛莎·戴维斯,(美)艾舍尔曼,(美)麦凯著2010 年出版367 页ISBN:9787544710602
基于二十五年以上的临床研究,本书为生活繁忙的现代人提供了多种被证实有效的方法,去进行放松、减轻压力。