安在峰著2011 年出版632 页ISBN:9787500940074
擒拿是武术的四大技法之一,本书系统介绍了武术擒拿的抓、领、索、扣、搬、拉、缠、切、压、砸、折、扛、推、托、踩、打等技法。
冯永丽,张棣,安在峰编著2005 年出版356 页ISBN:7811002442
本书介绍饮食健康的各种方法,各种食物的搭配与禁忌等各种食疗的简要方法。
安在峰编著2004 年出版319 页ISBN:7500924895
本书是以太极拳理论结合太极推手方法,按照意形拳练功形式,遵照竞技推手的规则总结出的太极推手演练书籍。集对抗性、娱乐性、健身性于一体,是太极推手爱好者不可多得的进阶指南书籍。...
安在峰编著2012 年出版216 页ISBN:9787500941798
气功、点穴、擒拿是少林寺珍藏秘功绝技,被誉为少林三绝。本书分三部分,系统介绍了少林正宗气功、少林点穴秘法、少林擒拿绝技,章后附有少林气功十四经络图、点打要害穴位图和擒拿骨骼筋肌图。...