安在峰编著2010 年出版486 页ISBN:9787500937425
本书以图文并茂的形式介绍了武术摔法的基本原则、力学原理、基本动作和基本技法。在基本功练习中还介绍了桩功、手功、臂功、腰功、腿功等;在武术摔法实战应用技术中介绍了现代散手摔法、少林拳摔法、八极拳...
安在峰编著2012 年出版332 页ISBN:7500943016
本书主要介绍了陈式太极拳老架二路的起源、发展、套路结构、技术特点、练习要领、姿势要求、练法要求、基本手法、基本身型、基本手型、呼吸方法等内容。...
安在峰编著2011 年出版371 页ISBN:9787500939894
本书着重介绍了对陈式太极拳老架一路意气势的套路、功法动作的呼吸配合,意念中的导气法、观想法和技击法等,并配以作者亲自演练的标准动作示范照片。...
安在峰编著2013 年出版552 页ISBN:9787500944362
陈式太极拳新架二路是太极拳运动中的经典套路,是我国民族武林宝库中的瑰宝,深受广大群众的喜爱。书中着重对套路、功法动作的呼吸配合,意念中的导气法和技击法等进行了讲述,并配以标准的动作示范照片。从而启发...
安在峰编著2013 年出版653 页ISBN:9787500944324
陈式太极拳新架一路是太极拳运动中的经典套路,是我国民族武林宝库中的瑰宝,深受广大群众的喜爱。本书既讲功理,介绍陈式太极拳新架一路起源发展、套路结构、技术特点、练习要领、姿势要求、练法要求、练习步骤...
安在峰编著2013 年出版446 页ISBN:9787500944355
“太极拳在内不在外”“练意不练力”,这是对太极拳练法的要求。“内”指的是运气和用意,讲究的是精气神。怎样才能掌握练“内”呢?这就是本书所要阐明的主要问题。编写本书的目的,就是让学习85式杨式太极拳者练...
安在峰编著2005 年出版120 页ISBN:7500927444
中国剑术历史悠久,仅从出土的商代的青铜剑算起,到现在已有三千多年的历史。周秦时期已有剑术舞练形式,《孔子·家语》载:“子路戎服见孔子,仗剑而舞。”这时剑术的理论也已形成,庄子在,《说剑篇》里论剑道:“......