薛永东编著2014 年出版216 页ISBN:9787122197788
养生,男女宜有别。男人易伤气,女人最耗血,因此男人要注重补气,女人要注重养血。只有抓住男女养生的根本,男人和女人的身体才会更加健康,生活才会更加幸福。本书结合中医养生学理论和现代医学的养生观,详细地介......
薛永东编著2015 年出版182 页ISBN:9787122224347
人老肾先衰。本书从肾阴和肾阳谈起,分别从日常脏腑调养、药食养肾、顺时养肾、补肾阴肾阳名方、经穴养肾、小动作养肾、通过养肾来调理容貌问题和治疗疾病等方面入手,为大家提供了50多个养肾补肾的食疗药膳方...