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窦汉东编著
购买点数
7 点
出版社
合肥:安徽科学技术出版社
出版时间
2008
ISBN
9787533741624
标注页数
79 页
PDF页数
94 页
标签
太极拳 编著 图解 简化
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第一章 概述 1
一、太极拳的形成与发展 1
二、太极拳的魅力与健身 7
三、二十八式简化陈式太极拳的特点 10
四、陈式太极拳缠丝劲的义理 12
五、桩功简介 16
第二章 二十八式简化陈式太极拳套路图解 20
一、套路名称 20
二、套路图解 21
第三章 运动路线图及套路连续图 71
一、运动路线图 71
二、套路连续图 72