书籍介绍
本书主要探讨了女性最为关注的9个美丽、健康话题，每一主题均由作者在不同时期写给自己3位女儿的家书引出，是一本极有借鉴价值的女性健康读物。
图书目录
我的大事记 3
1 美丽 3
2 优雅地变老 31
3 压力 55
4 精神世界 85
5 饮食 105
6 更年期 151
7 性 173
8 运动 201
9 爱 221
参考书目 233
致谢 238
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