书籍介绍
本书是台湾美体塑身专家张淳淳根据多年的美体塑身教学经验，针对读者所需的不同问题部位塑身要求，设计出局部瘦身健体及养生方法，使读者能对症下药，采取最适合自己的健身操，彻底改善局部肥胖的困扰，展现完美的线条和自信的风采。
图书目录
CONTENTS 2
序 2
与知名艺人合照 4
互动专区 10
一分钟能量抗老禅 让心神宁静，恢复年轻 12
抗老排毒SPA馆 左刮刮、右摩摩、青春活力自然来 34
开运婆婆传家秘方 青春活力抗老回春汤 52
养生抗老饮食铺 摄取食物中的青春源泉 59
整形科技浅谈 从整形的角度浅谈回春术 73
养生抗老Q＆A 淳淳老师与读者互动区 92
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