书籍 国外青少年运动训练专辑 动动按摩的封面

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6 点

出版社

国家体委体育科学研究所

出版时间

1976

ISBN

标注页数

45 页

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48 页

标签

运动训练 青少年 按摩 训练 运动

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书籍介绍

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图书目录

运动按摩图解 1

（一）按摩的基本知识 1

（二）按摩的手法 2

（三）各种运动项目常见的运动创伤 16

（四）运动创伤与运动按摩 17

（五）自我按摩法 34

（六）胶布固定法 43

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