男子体操初级教练员教材PDF电子书下载

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一、体育协会一般知识 1

二、劳卫制一般知识 5

三、简单的运动生理卫生常识 9

四、教练员简单常识 19

五、体操运动的基本技术 27

(一) 徒手体操 27

(二) 技巧运动 39

(三) 跳箱(横箱) 58

(四) 单杠 69

(五) 双杠 88

(六) 体操教学注意事项 109

(七) 准备体操 110

(八) 辅助运动 112

附 业余初级教练员训练班男子体操运动教学大纲 117

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