书籍介绍
图书目录
作者的话 1
一、生产体操是增进健康和提高劳动生产率的一个因素 1
二、生产体操的生理基础 9
三、进行生产体操的组织和方法 12
甲、生产体操的领导 14
乙、方法上的指示 18
丙、工前操 23
丁、工间操 33
戊、从事生产体操者的身体训练程度的登记 63
己、从事生产体操者身体训练程度自我检查的方法上的指示 64
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