书籍 画说李小龙 L 截拳道训练 珍藏本的封面

画说李小龙 L 截拳道训练 珍藏本PDF电子书下载

廖锦华等编著

购买点数

8 点

出版社

北京：北京体育大学出版社

出版时间

2003

ISBN

7810518585

标注页数

144 页

PDF页数

154 页

标签

画说 截拳道 珍藏本 编著 珍藏

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书籍介绍

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图书目录

热身的重要性 9

小龙对速度的心得 13

李小龙拳经 19

步法训练 33

拳击训练 43

腿法训练 53

其他训练 67

自由搏击训练 111

参赛心得 129

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