书籍介绍
本书是针对一般人关于心理疾病方面的常识类读物，包括三方面内容，一是心理疾病的自我评估和预防，二是关于心理疾病的一般常识，三是关于心理治疗的常识。
图书目录
Part 1心理咨询与心理治疗 1
1心理咨询 2
2心理治疗 21
3主要心理疗法 29
Part 2心境障碍 73
1抑郁症 74
2躁狂症与躁郁症 117
Part 3焦虑障碍 131
1恐慌发作 148
2广泛性焦虑症 153
3强迫症 156
4恐惧症 172
Part 4创伤后应激障碍 181
Part 5适应性障碍 187
附录一 202
附录二 205
附录三 207
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