书籍介绍
本书以图解方式介绍了生活中常见的各类蔬菜所具有的美容养颜功效，从而让读者科学地利用它们，以达到美容的目的。
图书目录
粳米 1
糯米 4
小麦 11
大麦 15
燕麦 20
玉米 25
小米 29
荞麦 33
薏米 37
芡实 42
黄豆 47
黑豆 52
蚕豆 55
豌豆 61
豇豆 67
绿豆 71
红小豆 79
扁豆 87
花生 91
芸豆 97
芝麻 101
番薯 109
马铃薯 113
芋头 117
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