八部金刚功PDF电子书下载

本书主要演示并讲述道家一部稀世功法——金刚功。本功法除预备式和收式，共八个动作，因此称八部金刚功。它应用“天人合一”自然规律，结合“阴阳五行”中医理论，通过炼外功，炼形体，炼五脏六腑，达到阴阳平衡、祛病健身、延年益寿的目的。

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【养浩然之气，炼金刚之体】 1

【功法简介】 4

【预备式】 6

【第一部 双手插顶利三焦】 10

【第二部 手足前后固肾腰】 22

【第三部 调理脾肤需单举】 38

【第四部 左肝右肺如射雕】 48

【第五部 回头望足去心疾】 66

【第六部 五劳七伤向后瞧】 84

【第七部 凤凰展翅周身力】 96

【第八部 两足顿顿饮嗜消】 112

【收功式】 122

【答疑】 128

【后记】 133

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