书籍 平复保健太极拳  正反循环可意拳的封面

平复保健太极拳 正反循环可意拳PDF电子书下载

徐茂清 邓佰美编著

购买点数

7

出版社

济南:济南出版社

出版时间

2012

ISBN

7548805786

标注页数

91 页

PDF页数

101 页

书籍介绍
《平复保健太极拳》在《四十八式太极拳》的基础上,作者经过十几年不断的演练、编排、改进最终形成了简单易学的平复保健太极拳新编套路。该套路共六十四式。该套路有从场地右端起势的“一路”三十二式即“正式”,与从场地左端起势的“二路”三十二式即为“反式”两路组成。该书在文字说明配有动作演示图,即使没有一定的太极拳基础,也能通过研习《平复保健太极拳》轻松地掌握平复太极拳的要领,进而强身健体。

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图书目录

前言 1

平复保健太极拳(正反循环) 1

平复保健太极拳演练图示说明 4

平复保健太极拳演练图示 5

平复保健太极拳一路(正式) 7

平复保健太极拳二路(反式) 50

后记 89

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