小学生快乐游戏PDF电子书下载

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第一章 小学生快乐游戏的作用 1

第一节 快乐游戏与小学生身心特点 2

第二节 快乐游戏有益健康 4

第三节 快乐游戏促进生长发育 5

一、促进神经系统发育 6

二、促进心血管系统发育 9

三、促进呼吸系统发育 10

四、促进运动系统发育 12

第四节 快乐游戏提高身体素质和活动能力 14

一、身体素质、活动能力与体质 14

二、增强身体素质和活动能力 14

三、身体素质发展的敏感期 15

第五节 快乐游戏使孩子更适应自然环境 16

第六节 快乐游戏提高免疫能力并减少疾病 18

一、人体免疫机制 18

二、体育锻炼的免疫原因 18

第七节 快乐游戏促进心理发展 20

一、心理的产生和发展 20

二、促进智力因素发展 22

三、促进非智力因素发展 30

第八节 快乐游戏促进孩子的社会化 43

一、使孩子更守纪律 43

二、使孩子个性健康发展 45

三、培养孩子的竞争意识和拼搏精神 46

第二章 小学生自发性活动性游戏内容 48

第一节 奔跑类游戏 48

1．单人追拍游戏 48

2．“木头人”追拍游戏 50

3．“放手雷”追拍 52

4．“雪耻”追拍游戏 54

5．通过“封锁线” 56

6．“冰棍”追拍 58

7．猜拳追拍 60

8．“回老家”追拍 62

9．转圈抓人 64

10．老鹰捉小鸡 66

11．抓“尾巴” 68

12．保护同伴 70

13．双人追拍 72

14．“传电”追拍 74

15．唤人追拍 76

16．警察抓小偷 78

17．听令换圈比赛 80

第二节 跳跃类游戏 82

1．对脚跳比赛 82

2．麻雀斗猫 84

3．“包袱、剪子、锤”节奏跳比赛 86

4．“包袱、剪子、锤”猜拳跳比赛 88

5．猜拳踩脚比赛 90

6．记忆跳比赛 92

7．转体跳比赛 94

8．猜拳换圈比赛 96

9．跨步跳摸人比赛 98

10．跨步跳劈腿触人比赛 100

11．集体跨步跳摸人 102

12．跨步跳接力赛 104

13．小燕起飞 106

14．夹包掷远比赛 108

15．集体夹包掷远比赛 110

16．“站住、不许动” 112

17．“站住、不许动”集体比赛 114

第三节 投掷类游戏 116

1．投沙包击人比赛 116

2．投沙包击人游戏 119

3．打沙包计分比赛 121

4．投包跑垒 124

5．唤人接包游戏 126

6．打包投圈游戏 128

第四节 综合类游戏 130

1．跳房比赛 130

2．跳房踢包 132

3．踢沙包入圈游戏 134

4．一圈一杠游戏 136

5．背人过河游戏 138

6．推人出圈游戏 140

7．看哪组战到最后 142

8．推拉比赛 144

9．推手比赛 146

10．拍拍跳跳比赛 148

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