大学生职业生涯规划PDF电子书下载

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第一章 大学生职业生涯规划导论 1

第二章 职业生涯与职业生涯规划 5

第一节 职业生涯 5

第二节 职业生涯的规划 9

第三节 职业生涯规划的意义 13

第三章 认识自我 14

第一节 职业兴趣 14

第二节 职业能力 18

第三节 职业性格 22

第四节 职业价值观 37

第五节 职业期望 46

第四章 职业生涯规划的制定 48

第一节 影响职业生涯规划的因素 48

第二节 制定职业生涯规划的主要原则 52

第三节 制定职业生涯规划的步骤 55

第四节 职业生涯规划书的撰写 57

第五章 大学生涯规划 64

第一节 大学学习与职业发展 64

第二节 学业规划 77

第三节 课外学习规划 93

第六章 职业适应与发展 105

第一节 职业适应概述 105

第二节 职业适应存在的问题及解决方法 109

第三节 职业发展 127

第四节 职业素养 133

第七章 职业生涯管理 143

第一节 职业生涯管理概述 143

第二节 职业生涯的阶段管理 149

第三节 职业生涯规划管理 156

第四节 职业生涯中的机遇管理 158

第五节 职业生涯规划的调整 162

附录 167

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