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第一篇 生活放轻松 3

追求生活的真谛 3

给生活来一点幽默 6

寻找大海的鱼 9

愚蠢的狒狒 12

积极的生活 15

换一种态度 19

感悟幸福 22

富足的生活 25

放下忧愁，拥抱快乐 28

为自己的快乐而活 31

运动解忧 34

平静心态，良好人生 37

辛苦来自欲望 40

智慧的生活 44

第二篇 快乐由我心 49

请君笑口常开 49

放下心结 52

心宽出境界 55

学会宽容 58

快乐其实很简单 62

心在路上 66

试着放慢脚步 69

为了他人的微笑 72

记住恩惠，告别仇恨 75

量力而行 78

委婉 81

好言好语，大家快乐 84

世界因你而美丽 91

第三篇 人生如此多娇 91

点燃生命的热情 94

放飞梦想 97

阳光就在头顶上 100

要做，就立刻去做 103

平等相待 107

跌倒了再站起来 110

做人要豁达大度 113

错了要敢于承认 116

拒绝平庸 119

发展向善的禀赋 122

把恐惧打倒 125

爱满人间 131

第四篇 让爱撒满人间 131

善心如水 135

真爱无言，生命无价 139

美言一句三春暖 142

爱心包容一切 145

亲密仍需有“间” 149

信任 153

发现美丽 157

风雨见真情 161

舅舅家的柑橘 164

患难与共 168

男人的爱 171

纯真的勇气 174

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