孩子爱吃的花式营养早餐 2PDF电子书下载

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CHAPTER1 饼类 2

套餐一 2

菠菜蛋饼 3

豇豆炒虾仁 4

紫薯豆浆 5

套餐二 6

椒盐发面饼 7

凉拌紫甘蓝 8

素炒西蓝花 9

小米粥 9

套餐三 10

鸡蛋软饼 11

糖渍西红柿 12

红枣花生豆浆 13

套餐四 14

奶香花朵蛋饼 15

西红柿紫菜蛋花汤 17

套餐五 18

南瓜松饼 19

鸡肉沙拉 20

树莓奶昔 21

套餐六 22

南瓜蒸饼 23

鸡肉蔬菜沙拉 24

花生紫米豆浆 25

套餐七 26

牛奶胡萝卜芝麻蛋饼 27

黄瓜拌双耳 28

酸奶玉米片 29

套餐八 30

鸟巢牛奶蛋饼 31

双椒拌菜花 32

火龙果草莓奶昔 33

套餐九 34

香葱蛋饼卷 35

奶油拉花紫薯奶昔 36

白灼秋葵 37

CHAPTER2 发面类 40

套餐一 40

白莲枣花馒头 41

蒸肉末豆腐 42

黄瓜拌金针菇 43

小米粥 43

套餐二 44

贝壳馒头 45

荷兰豆炒香菇 46

紫薯奶昔 47

套餐三 48

蛋煎馒头片 49

西蓝花炒牛肉 50

牛奶玉米片 51

套餐四 52

南瓜双色莲花馒头 53

蒸白菜肉卷 54

西红柿蛋花汤 55

套餐五 56

杂蔬馒头丁 57

胡萝卜奶昔 59

套餐六 60

奶香大米碗糕 61

西芹木耳虾仁 62

燕麦豆浆 63

套餐七 64

蜜豆卷 65

鸡胸肉炒木耳 66

小米苹果粥 67

套餐八 68

南瓜花卷 69

小白菜丸子汤 70

彩椒拌双耳 71

套餐九 72

南瓜馒头 73

彩蔬蛋羹 74

五彩蔬菜拌豆腐干 75

套餐十 76

南瓜双色菊花花卷 77

麻香黄瓜花 78

鸡腿肉炒双椒 79

花生豆浆 79

套餐十一 80

肉夹馍 81

田园小炒 82

米香豆浆 83

套餐十二 84

兔子香肠卷 85

自制豆腐脑 86

凉拌木耳圆葱彩椒 87

套餐十三 88

紫薯发糕 89

蒸肉蛋卷 89

花生碎拌角瓜 90

玫瑰小米豆浆 91

套餐十四 92

熊猫豆沙包 93

生拌角瓜丝 94

小米南瓜粥 95

套餐十五 96

奶香玉米发糕 97

角瓜虾仁炒鸡蛋 98

套餐十六 100

萝卜牛肉馅月牙包 101

杏鲍菇炒瓜片 102

红豆小米米糊 103

套餐十七 104

枣花花卷 105

虾仁滑蛋 106

八宝粥 107

套餐十八 108

香葱芝士烤馒头 109

彩色糯米团子 110

冬瓜干贝虾仁汤 111

套餐十九 112

紫薯玫瑰花馒头 113

角瓜炒鸡蛋 114

红豆小米豆浆 115

套餐二十 116

紫薯双色馒头 117

青椒鱿鱼花 118

红豆花生豆浆 119

CHAPTER3 带馅美食类 122

套餐一 122

双色元宝水饺 123

干贝肉丁大米玉米粥 124

豆腐干炒蒜苗 125

橙子果盘 125

套餐二 126

抱蛋元宝馄饨 127

麻香芸豆丝 128

花米粥 129

套餐三 130

梅花蒸饺 131

鸡胸肉双椒炒木耳 132

大米山药红枣粥 133

套餐四 134

灌汤包 135

水晶皮冻 136

麻香黄瓜魔芋粉 137

南瓜蜜豆奶昔 137

套餐五 138

煎饼盒 139

冬瓜丸子汤 140

套餐六 142

双色玫瑰花蒸饺 143

豆腐干炒蒜薹 144

红薯小米粥 145

趣味桃子拼盘 145

套餐七 146

翡翠白菜蒸饺 147

凉拌萝卜皮 148

金银米粥 149

套餐八 150

水晶蒸饺 151

紫甘蓝拌黄花菜 152

燕麦小米粥 153

橘子果盘 153

套餐九 154

褡裢火烧 155

腐竹木耳彩椒 156

玉米？子粥 157

套餐十 158

鸳鸯蒸饺 159

麻香豇豆 160

糖醋萝卜丝 161

套餐十一 162

猪肉白菜蒸饺 163

西蓝花杏鲍菇 164

秋葵蒸蛋 165

CHAPTER4 米饭类 168

套餐一 168

蛋黄豆腐盖浇饭 169

奶香玉米汁 170

童趣桃子拼盘 171

套餐二 172

杂蔬蛋米饼 173

山药炒木耳胡萝卜 174

红豆小米米糊 175

套餐三 176

黑椒培根杂蔬焗饭 177

黄瓜金枪鱼沙拉 178

鲜榨橙汁 179

套餐四 180

红小豆饭 181

鸡肉炒白玉菇 181

玉米小米豆浆 183

套餐五 184

花米翻转寿司 185

西蓝花鸡蛋沙拉 186

套餐六 187

卤肉饭 188

银耳苦苣沙拉 189

胡萝卜大枣奶昔 189

套餐七 190

腊肠焖饭 191

花生酱生菜花 192

胡萝卜大枣饮 193

套餐八 194

米饭比萨 195

金枪鱼土豆沙拉 197

CHAPTER5 面包类 200

套餐一 200

烤黑椒香葱吐司片 201

棒棒鸡蔬菜沙拉 202

热可可奶 203

套餐二 204

花式吐司杯 205

金枪鱼蔬菜沙拉 206

火龙果奶昔 206

套餐三 207

黄金三明治 208

鸡肉蔬菜沙拉 209

火龙果香蕉奶昔 209

套餐四 210

花朵奇趣三明治 211

南瓜鸡蛋沙拉 212

套餐五 213

彩虹三明治 214

猕猴桃奶昔 215

套餐六 216

金枪鱼青瓜吐司 217

番茄鹌鹑蛋沙拉 217

凉拌西蓝花 218

牛奶南瓜羹 219

套餐七 220

微波烤吐司 221

烤鸡翅 222

蔬菜沙拉 222

豆浆 223

套餐八 224

金枪鱼蔬菜吐司卷 225

红枣花生豆浆 226

芝士鸡蛋杯 226

什锦沙拉 227

套餐九 228

肉松香葱芝士面包 229

南瓜浓汤 230

鸡蛋蔬菜沙拉 231

套餐十 232

酸奶小餐包 233

西蓝花沙拉 234

玫瑰奶茶 235

CHAPTER6 面条类 238

套餐一 238

菠菜鸡丁香菇面 239

蜂蜜柠檬胭脂藕 240

桃丁酸奶 241

套餐二 242

青椒肉丝炒面 243

燕麦彩糯米豆浆 244

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