CHAPTER1 让工作变得更省力的整理收纳法＆贴心工具 2
“一类一盒”是收纳的大原则 2
分门别类，记得在盒子上贴标签 4
使用A4尺寸的文件盒，装满了就清一清 6
透明的A4单片文件夹是整理利器 10
只要塞进透明单片文件夹，什么样的文件都能统一成A4尺寸 12
准备一个专门放空的单片文件夹的收纳盒 14
磁铁收纳法帮你提升常规工作的效率 16
需要留存的文件资料又多又杂，统统扫描成电子文档 18
排版打印最省纸 20
把名片扫描成数据就不占地方了 22
整理之前先构思标语 26
把定期作业会用到的工具放在一起 31
每周花15分钟整理，有效提高工作效率 32
每年搞两次大扫除和整理大会 33
【经验谈】击破有关桌面整理的烦恼！ 34
COLUMN 也跟孩子们聊聊工作 40
CHAPTER2 提高工作效率的34个小技巧 42
01成功时总结经验，日后套用同样的日程安排 42
02用电子日历共享日程 44
03喜欢纸质手账的话，建议使用分体式手账本 46
04火力全开的一周取决于“周日晚上的5分钟” 48
05到公司之后明确宣布自己今天要做的事 50
06把“一天”分解成“上午”“下午”，和“傍晚” 52
07在商定时间的环节尽可能掌握主导权 54
08根据身体节奏安排一个月的工作 56
09如果之后也要完成同样的任务，务必提前估算耗时 58
10中途随时商量，做不到完美也无妨 60
11生活与工作密切相关，高效的生活对工作也有积极影响 62
12为了专注工作，想办法让家务变得更省力 64
13挑选办公用品时以“省时”为标准 68
14在公司里走动时随身携带能立住的内胆包 72
15洽谈、开会时用A4纸而非笔记本记录 74
16待办事项清单别用便条，写在笔记本上 76
17各行各业都能用的“私房笔记” 78
18心里闷得慌？把心事统统写出来 80
19常规工作“套路化” 82
20把5分钟能搞定的事情提前列成清单 84
21早晨开工前的“例行公事”，帮你找回平时的自己 86
22发照片的时候可以用无线网络传输工具 88
23需要提交的资料尽可能归纳在一张A4纸上 90
24 要点最多列3个 92
25关掉通知铃声，集中注意力 94
26用多个设备收发邮件时，记得密送给自己 95
27邮件给人留下的印象，就是你的职场形象 96
28你的回复越快，对方的反馈也越快 97
29提升搜索能力=提升工作能力 98
30资料别从头做起 100
31快捷键与自定义短语才是终极捷径 102
32先吃苦，后享福 104
33让会议充分发挥作用的3个诀窍 106
34洽谈与会议不留“作业” 108
COLUMN 工作最辛苦的时候，就是你成长最多的时候 110
CHAPTER3 工作达人档案大公开 112
FILE01点滴积累，坚持到底——青木绫子女士 112
FILE02收放有度，工作能力不断提升——石井智子女士 118
FILE03提前铺垫好，后期不费劲——Y.S女士 122
FILE04工作、家庭合理安排，乐在其中——F.T女士 126
FILE05通勤时间不浪费，凡事早做准备，工作、家庭两不误——M.K女士 130
FILE06巧用数码工具与实体工具——H.T女士 132
FILE07提前准备，应对突发状况——A.Y女士 134
FILE08小窍门的点滴积累，让工作与家务更省力——N.H女士 136
我要问Emi！Q＆A 138
FILE09 OURHOME的工作心得 140
COLUMN 不要找“做不到”的借口，多思考“如何才能做到” 152
CHAPTER4 让工作变得更轻松的沟通法则＆调整情绪的方法 154
告诉自己“时机未到” 154
人际关系碰壁时，试着从改变自己做起 156
逆境让人快速成长 158
把握自己的情绪周期 160
列出自己的工作与社会有怎样的关联 162
看着对方的眼睛打招呼是改善职场人际关系的秘诀 164
好东西要通过邮件分享 166
小便条，大作用 168
非工作时间尽量不要用微信联系同事 170
珍惜直接指出你不足的朋友 172
和家人聊聊工作，和同事聊聊家人 174
后记 176
