CHAPTER 01 苍茫世界,谁不是一路受伤,一路坚强 2
所谓苦难,被困住了才是难 2
别让曾经的挫折,成了心魔 5
心魂淡定,生命才有质感 8
熬得过寒冷,就会有春风拂面 12
在苦涩中,不卑不亢地成长 15
艰苦的考验,终会将福利兑现 18
要享受生活,也要承担痛苦 22
CHAPTER 02 所谓苦难,只不过是弱者的万丈深渊 26
你越喊痛,越会痛得死去活来 26
心若无力,生命便沉沦到底 30
只因逃避,恐惧才戾气四溢 34
永远害怕压力,就永远卑微低迷 37
脱胎换骨的桎梏,是对自己的怀疑 40
只有反抗,才能扭转乾坤 43
调整心态,你的未来不会太坏 47
CHAPTER 03 人生再苦,也要给灵魂一个出口 52
幸与不幸,选择权在你手里 52
想不开就不想,得不到就不要 56
完美不完美,只需要尽力而为 60
面朝阳光,阴影自然被甩在身后 64
微笑着,把痛苦统统埋葬 67
淡舍忘:与糟糕的过去做个了断 70
CHAPTER 04 生活不只有苟且,还有诗意和远方 74
我们现在的模样,来自从前的选项 74
既然是梦想,就应该不同凡响 78
雄心一定要有,否则越活越丑 81
你若不放初心,早晚梦想成真 85
别给自己设限,因为你潜能无限 88
别让你的努力,与梦想不成正比 91
要想花开落地,梦想就要接地气 94
慢慢来,别总想一口吃个胖子 97
最朦胧的新纪元,就是今天 100
CHAPTER 05 卑微到了尘埃里,也要努力开出花来 104
纵使人生荒芜,也要内心繁华 104
对梦想而言,没有卑微这回事 107
做自己的主人,扼住命运的咽喉 111
你的能力,要用行动展现出来 114
失败只有一种,那就是半途而废 117
用持续的激情,燃烧你的生命 120
只要你想赢,一切皆有可能 124
CHAPTER 06 正因为一穷二白,更不能破罐子破摔 128
生命里的缺憾,是为了让你改变 128
别想靠谁崛起,你只能靠自己 132
一无所有,才是我们的优势 137
人生这个赛场,后来者可以居上 140
只要你足够勤奋,就能咸鱼翻身 143
一辈子不长,别再荒废时光 147
唯有不断学习,才能出人头地 150
别让潜能深眠,创造生命的惊艳 154
CHAPTER 07 愿你既能站稳脚跟,又能眺望远方 160
你可以输,但不能“未赌先输” 160
将心放空,活出生命最好的可能 164
别停在过去的荣耀里,忘乎所以 167
让理智沉淀,远离浅薄与偏见 170
不要在意别人,你是上帝的原创 174
做好准备,不放过每一个机会 177
将小事做到极致,你就是故事 180
CHAPTER 08 在爱情的故事里,终有人陪你颠沛流离 160
你只是失去一段情,不是整个爱情 186
就算爱得再深,也别放弃自尊 189
给爱一点距离,否则它会窒息 193
真实的浪漫,是平淡中的相互感念 198
彼此尊重,才能将爱情带入化境 203
将爱进行到底,哪怕颠沛流离 208
不合适,爱情就是一个错误 211