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阿姆斯特丹，1955年 2

不受俗世纷扰才能发现真理 2

被动接受权威是荒谬的 11

只有从集体中解脱才能发现实相 22

依赖他人不能获得幸福 32

恒久之物是无法衡量的 42

伦敦，1955年 54

摆脱所有的思想束缚才可寻得静谧 54

无益的求索源于嫉妒 64

真正的探寻者必定是自由的 80

如何从根本上改变自己 90

依赖是逃避事实的伎俩 102

追求形式上的满足无法领会到真实 113

奥哈伊，1955年 126

唯有获得解放的头脑才能发现真理 126

重要的是自己感悟而不是他人引导 136

仅仅培养美德绝不能带来自由 147

经验的积累是痛苦的根源 158

越是依赖他人，思想就越愚笨 170

比较或评估只会带来迷失 180

洞悉暴力的真实面目 191

集体的重点与个人的起点 204

悉尼，1955年 218

倾听生活的全部才能发现真理 218

摆脱集体的影响才会获得自由 227

抛弃所有的权威才能审视自己 236

正确的理解死亡就不会再有恐惧 248

实现超越需从已知中解放出来 258

现实与理想的鸿沟无法通过时间来跨越 269

贝拿勒斯，1955年 282

被广泛接受的思维方式往往是错误的 282

真的寻求不能依附于任何教条 295

头脑对已知事物的摆脱便是冥想的开始 306

马德拉斯，1956年 320

意识是多重影响的产物 320

对权威的追随势必带来恐惧 329

传统总在一成不变地孕育平庸 338

解放头脑是可以立即实现的 349

自知之明是智慧的起点 358

玛那帕尔村庄，1956年 368

不能用受制约的头脑去面对问题 368

个人的问题就是世界的问题 375

头脑能否摆脱已知的束缚 382

孟买，1956年 392

自由出现在开始而非结束 392

在集体中保持个性 403

谴责、辩护和比较不能解决问题 413

理想是头脑造就的幻觉 424

傲慢的头脑是无法聆听的 435

善于探究的头脑不需要任何实践 446

自由的人从来不问应该怎样 456

独立自由的头脑不会退化 467

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