心理健康指导 适用于舞蹈表演专业PDF电子书下载

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一 适应篇 1

我的新生活 1

找朋友 5

团体活动：多元排队 7

二 自我篇 8

认识自我 8

做最好的自己 11

自我评价 14

心理暗示 18

团体活动：请你在我背后留言 22

三 学习篇 23

我的学习风格 23

记忆 28

记忆攻略 31

“专心”必胜技 35

我的学习动力 39

战考场 45

团体活动：卖梳子 49

四 人际篇 50

优化我的人际关系 50

学会倾听 54

寻找好朋友 57

生活中的“外号” 61

男生＆女生 65

情绪控制 68

团体活动：解开“手链” 71

五 生命篇 72

珍爱生命 72

让心中充满爱 75

团体活动：规则的意义 79

参考书目 80

后记 81

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