第一章 适应:开启美好大学生活 1
一、欢迎来到新生之家 2
1.初来乍到 2
2.教你熟悉校园 3
3.感受校外 4
4.大为不同 5
二、“水土不服” 6
1.思念是一种病 6
2.不再出类拔萃 7
3.人生理想再定位 9
三、人际关系:你、我、他 11
1.闪亮登场 11
2.感谢室友“不杀之恩” 12
3.我和我的辅导员 14
4.我和我的同学们 15
5.知己在哪里 17
第二章 学习:你依旧是我生活的中心 25
一、学习转变:大学学习需要注意的几点 26
1.大学学习的特点 26
2.大学学习有招数 27
二、大学学习小百科 28
1.“学分”是什么 28
2.公共课、必修课和选修课 30
3.关于选课 31
4.什么是GPA 32
5.关于“挂科” 33
6.关于转专业 33
7.关于双学位 35
8.有关小语种 36
三、取得优异成绩的秘籍 37
1.学习态度:不得不重视 37
2.适应大学的学习环境 38
3.磨刀不误砍柴工 39
4.课堂和笔记的秘密 41
5.拿奖学金不单单靠GPA 42
四、珍惜身边的学习资源 44
1.图书馆资源有很多 44
2.珍惜“悦”读时间 46
3.读书方法一二三 47
4.如何做读书笔记 49
5.特色书店面面观 50
6.各路牛人你方唱罢我登场 51
7.网络资源多又多 52
五、我为考试癫狂 54
1.考前突击有必要 54
2.大学考试很严肃 55
3.关于英语四、六级 56
4.考证达人练成记 57
第三章 校园实践:选我所爱的,爱我所选的 67
一、班干部再小也是干部 68
1.班干部也要竞选 68
2.这个干部不好当 69
3.你可以收获什么 70
二、“混”个学生会 71
1.学生会都干啥 71
2.学生会要怎么“混” 72
3.收获满满有可能 73
三、社团:兴趣为导向 75
1.社团是什么 75
2.怎么选社团 76
3.怎么制订社团活动方案 77
4.你也可以成立个社团 78
四、社会实践:接触社会 79
1.寒暑期社会实践 79
2.兼职:双刃剑 80
3.家教值得尝试 82
4.你还可以去实习 83
5.创业很艰辛 85
第四章 为谁欢喜为谁愁 89
一、亲情:血浓于水 90
1.爸爸妈妈我爱你们 90
2.牵挂你的其他亲人 91
二、同学相处有学问 93
1.与同学相处的几点原则 93
2.王大锤或者王思聪 94
三、友情天长地久 95
1.竞争与友谊 95
2.闺蜜情与哥们儿情 96
3.与异性之间有真正的友谊吗 98
四、爱情:问世间情为何物 99
1.大学要不要谈恋爱 99
2.校园爱情很美好 101
3.恋爱学业不冲突 102
4.脱单三十六计 103
5.安全恋爱要知道 105
6.失恋了怎么办 106
7.婚姻是什么 109
五、心灵沼泽:不迷茫不孤单 110
1.谁的青春不迷茫 110
2.不骄傲,不自卑 112
3.我自信,我美丽 113
4.如何应对郁闷 115
5.如何减压 116
6.挫折我不怕你 119
7.可以试试心理咨询 120
第五章 生活:我的地盘我做主 133
一、娱乐休闲 134
1.娱乐乐翻天 134
2.赛场大本营 135
3.双休日及小长假攻略 136
4.寒暑假攻略 137
二、健身运动篇 139
1.生命在于运动 139
2.打造健身计划 140
3.养成良好的作息 142
4.节食有道 143
三、旅游 144
1.身体在路上 144
2.全国各地跑 146
3.穷游有道 147
四、生活小百科 148
1.购物的学问 148
2.关于聚餐 150
3.理财消费有计划 151
4.校外租房的利与弊 152
5.生病了要知道 154
6.男生女生 155
五、安全保障要牢记 156
1.宿舍遭遇盗窃怎么办 156
2.常见骗术不上当 158
3.传销可能就在你身边 160
4.远离赌博、烟酒和毒品 161
5.女生安全特别提示 162
第六章 未来:多样选择提前了解 169
一、保研 170
1.保研面面观 170
2.学术型还是专业型,哪种适合你 171
3.你需要哪些资格才能保研 172
4.保研是怎样的流程 173
5.保研夏令营 174
二、考研 176
1.你为什么要考研 176
2.考研之前 176
3.考研流程 177
4.考研各科准备 179
5.考研经验谈 180
三、出国 181
1.你为什么要出国 181
2.GPA 182
3.考考考 183
4.申请材料 185
四、考公务员 186
1.公务员考试 186
2.考试流程 187
3.公务员备考经验 188
五、找工作 189
1.未来工作不一定与专业对口 189
2.实习面面观 190
3.面试小技巧 192
4.找工作难也不难 193
附录 198