拓展训练 学校体验式教学PDF电子书下载

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第一章 拓展训练概述 1

第一节 拓展训练历史起源 1

第二节 拓展训练理论基础 4

第三节 拓展训练开展现状 8

第四节 大学生拓展训练的意义 9

第二章 拓展训练课程教学模式 13

第一节 大学生拓展训练的可行性 13

第二节 拓展训练教学技巧 15

第三节 拓展训练教学规范流程 17

第三章 拓展训练安全概述 21

第一节 拓展训练安全宗旨 21

第二节 拓展训练安全理念 22

第三节 拓展训练安全保障 23

第四节 拓展训练安全管理 26

第四章 拓展训练课程组织方案 28

第一节 团队建设 28

第二节 牵手 33

第三节 鼓动人心 39

第四节 盲人方阵 45

第五节 红黑竞争 52

第五章 拓展训练破冰游戏 58

第一节 国王和天使 58

第二节 机会来了 60

第三节 左手和右手 62

第四节 问你两个字 64

第五节 另类排队比赛 66

第六节 我是和我喜欢 67

第六章 拓展训练高空体验项目 70

第一节 断桥 70

第二节 天梯 76

第三节 空中单杠 80

第四节 相依为命 87

第五节 攀岩 90

第六节 缅甸桥 96

第七章 拓展训练团队体验项目 102

第一节 背摔 102

第二节 毕业墙 109

第三节 电网 115

第四节 罐头鞋 121

第五节 孤岛求助 126

第六节 越障 131

第八章 拓展训练地面体验项目 134

第一节 雷阵 134

第二节 七巧板 138

第三节 有轨电车 144

第四节 风火轮 147

第五节 连环手 149

第六节 荆棘取水 151

第九章 拓展训练智力项目 155

第一节 奇怪的等式 155

第二节 智者的答案 156

第三节 我是有原因的 157

第四节 学习风格测试 158

第五节 荒漠悬案 162

第六节 五等分的难题 163

第十章 拓展训练器材的规范使用与安全管理 166

第一节 常规器材的规范使用 166

第二节 高空训练设备的维护与保养 188

第三节 器材管理与归库 190

第十一章 拓展训练应急处置 194

第一节 抽筋、扭伤与脱臼 194

第二节 热昏厥、脱水、晒伤 197

第三节 出血、骨折 200

第四节 腹泻、食物中毒、疟疾 203

第五节 失温、冻伤 205

附录 拓展训练感悟集锦 209

结束语 224

参考文献 226

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