第一章 低配,正在毁掉你的人生 2
你现在偷的每一个懒,都是给未来挖的坑 2
你不努力的二十岁,就是你举步维艰的三十岁 7
低配,正在毁掉你的人生 14
没有危机感,就是你最大的危机 22
一个人的固执里,藏着低水平的认知 29
第二章 你的逆商,决定了你的人生高度 36
你可以穷,但你千万不能习惯穷 36
认知税,是这个世界上最昂贵的税种 41
不是所有人都配得上你的解释 49
跟优秀的人在一起,你能差到哪去 56
这个时代比情商更重要的,是逆商 62
你的逆商,决定了你的人生高度 69
第三章 你的自律终会让人望尘莫及 78
为什么自律一段时间会被打回原形 78
世界正在偷偷惩罚,那些提前透支身体的人 85
不熬夜,才是你顶级的自律 92
你的自律终会让人望尘莫及 98
你的身材,就是你的阶层 105
公开表达愤怒,都是自断后路 112
不抱怨,才是你对工作最好的尊重 117
第四章 远离你身边低层次的圈子 124
哪个瞬间让你觉得和对方阶层不同 124
远离“刀子嘴豆腐心”的人 130
层次越低的人,越好面子 136
层次越高的人,朋友圈越有趣 144
看一个人的层次高低,吃顿饭就知道了 150
精神层次越高的人越谦逊 158
第五章 聪明的人只过1%的生活 166
你为什么总是情绪疲惫? 166
傻热闹聚会,正在毁掉你的人生 173
聪明的人只过1%的生活 178
提高你生活质量的10件小事 184
世界上最奢侈的10样东西,你拥有几样? 192
第六章 你的善良里藏着你的贵人 200
精神层次越高的人越善良 200
你的善良里藏着你的贵人 204
世上所有的惊喜和好运,都是你积累的人品和善良 210
你发的红包里,藏着你的修养 214
为什么离职最能暴露一个人的格局 218
发红包表达情意,抢红包检验人品 225
第七章 请活出热爱生活的脸 230
你的容貌里藏着你的性情 230
一个人有没有修养,看脸就知道 237
真正的富有,是你脸上的笑容 243
你的脸就是你生活的层次 249
你越认真生活,人生越容易开挂 255
你可以强大到无畏结果 261