青少年排球 运动技能等级标准与测试方法PDF电子书下载

查看更多关于的内容

测试场地、器材、设备及人员配备要求 3

场地 3

器材 3

设备 3

人员 3

测试的总体要求 5

测试规则 5

被测试者要求 5

考官要求 5

测试点要求 5

各等级测试科目 10

一级测试 10

科目一：自垫球 10

科目二：下手发球 12

达标标准 14

二级测试 16

科目一：自垫球 16

科目二：自传球 18

科目三：下手发球 20

达标标准 22

三级测试 24

科目一：对墙垫球 24

科目二：对墙传球 26

科目三：正面上手发球 28

达标标准 30

四级测试 32

科目一：对墙定点垫球 32

科目二：对墙定点传球 34

科目三：对墙扣反弹球 36

科目四：正面上手发球 38

达标标准 40

五级测试 42

科目一：对墙定点垫球 42

科目二：对墙定点传球 44

科目三：对墙扣反弹球 46

科目四：正面上手发球 48

达标标准 50

六级测试 52

科目一：两侧跑动垫球 52

科目二：两侧跑动传球 54

科目三：4号位扣球 56

科目四：正面上手发球 58

达标标准 60

七级测试 62

科目一：接固定区域掷球 62

科目二：防扣、吊球 64

科目三：顺网定点传球 66

项目四：4号位扣球 68

项目五：正面上手飘球 70

达标标准 72

八级测试 74

科目一：接固定区域发球 74

科目二：防扣、吊球 76

科目三：顺网移动传球 78

科目四：4号位扣球 80

科目五：跳飘球 82

达标标准 84

九级测试 86

科目一：接发球 86

科目二：防扣、吊球 88

科目三：调整传球 90

科目四：4号位扣球 92

科目五：大力跳发球 94

达标标准 96

查看更多关于的内容