1.写给诗歌 1
2.家的味道 5
3.遇见汕尾 8
4.致FYT 12
5.思念 15
6.邂逅——致Grace 19
7.爱人,今夜我想你了 22
8.无题 26
9.疯人疯语之三——九月 28
10.疯人疯语之四——有一种人生 30
11.老妈妈的背篓 32
12.表达——和杨卫东诗友 36
13.写给女儿 38
14.致母校——华中师范大学 40
15.遇见日本 44
16.湘江印象 48
17.遇见——岳麓山 52
18.贺中美诗歌节年会 56
19.一片叶子 58
20.落叶 60
21.窗口 62
22.喊你的名字 64
23.绿色的冬季 68
24.冬季驻足江南 72
25.冬季南国印象 76
26.诗人 80
27.无题 84
28.无题 88
29.无题 92
30.梦境 94
31.回乡 96
32.思想者咏叹——观罗丹雕塑有感 100
33.无题 104
34.无题 106
35.有一种人 108
36.写给5·12护士节 110
37.无题 114
38.2016年印象 116
39.午后的思绪 120
40.重逢 124
41.秋日的叹息(之二) 129
42.无题 133
43.2016,我该感谢谁? 137
44.我想你们了 139
45.秋日的感悟——回答诗友杨卫东先生 141
46.生活——和无求诗友 145
47.无题 149
48.无题 151
49.秋日的思念 153
50.秋日的感悟(之二) 157
后记 160