清华积极教育课程汇编 1-3年级PDF电子书下载

查看更多关于的内容

第一篇 积极关系 3

理论部分 3

一、认识关系 3

二、同理心 6

三、倾听 9

四、主动的建设性回应（ACR） 10

五、善意与助人 12

教学设计 13

起始课 沉静训练 13

第1课 我爱我家 17

第2课 珍贵的友谊之花 19

第3课 倾听让我成为小外交家 21

第4课 倾听的窍门 23

第5课 你的感受我知道 25

第6课 有效的表达（上） 28

第7课 有效的表达（下） 30

第8课 做个快乐的助人者 33

第9课 规则与合作 36

第二篇 积极情绪 41

理论部分 41

一、认识情绪 41

二、提升积极情绪 43

三、管理消极情绪 48

教学设计 52

第1课 认识情绪 52

第2课 觉察自己和他人的情绪 55

第3课 表达情绪 57

第4课 发现美好的事 60

第5课 感恩 62

第6课 平静 65

第7课 走进坏心情 67

第8课 管理愤怒 70

第9课 管理害怕 73

第三篇 积极自我 77

理论部分 77

一、认识自我 77

二、发挥优势 83

附录1：VIA品格优势词条解释 89

教学设计 93

第1课 发现我的优势 93

第2课 让爱的种子生根发芽 96

第3课 听听我的心声 101

第4课 家庭小主人 104

第5课 我和老师 107

第6课 好朋友的小烦恼 111

第7课 我学会了…… 115

第8课 友好智慧的小公民 118

第9课 总结课：小树为我代言 121

第四篇 积极投入 125

理论部分 125

一、意义 125

二、投入 130

教学设计 139

第1课 遇到“梦想精灵” 139

第2课 我有一颗梦想果子 143

第3课 我的梦想卡片 145

第4课 梦想互动 148

第5课 什么是专注？ 150

第6课 我怎样才能更专注？ 153

第7课 我会自己管自己 155

第8课 我会自己做计划！ 157

第9课 “福流”手牵手 160

第五篇 成就 165

理论部分 165

一、成就、幸福与目标 165

二、刻意练习 168

三、成长型思维 169

四、心理韧性 173

五、习得性无助、解释风格与习得性乐观 176

六、意志力 177

七、养成好习惯 178

积极成就模块参考学习书单 181

教学设计 182

第1课 我的第一个项目 182

第2课 我的项目计划 186

第3课 小象汤姆 189

第4课 两个选择 192

第5课 小习惯，大能量 195

第6课 努力让我更聪明 198

第7课 失败中的价值 201

第8课 项目展示日 204

第9课 项目总结 206

第六篇 意义 211

理论部分 211

一、积极教育视角下的意义 211

二、意义从何而来 212

三、追寻有意义的人生 214

四、课程理念 217

教学设计 219

第1课 神奇的诞生 219

第2课 你好，蛋宝宝 223

第3课 假如，失去了…… 225

第4课 汤姆生病了 227

第5课 爱的大连线 228

第6课 我们在一起 230

第7课 学习让生活更美好 232

第8课 才艺大展示 234

第9课 生活大超市 236

查看更多关于的内容