第1章 走进孩子的内心,打开孩子的心扉 2
亲子教育,从心灵沟通开始 2
父母要真诚地向孩子敞开心扉 4
关注孩子的心声,心教重于管教 7
与孩子多谈心,疏导孩子心理压力 10
像朋友一样与孩子促膝谈心 12
信任,架起亲子沟通的坚实桥梁 14
无言的爱是滋润孩子心灵的甘泉 17
第2章 爱和尊重,铺设亲子沟通的双行道 22
尊重孩子,孩子才可能获得自尊 22
尊重孩子的理想和追求 25
尊重孩子的自主性 27
尊重和呵护孩子的兴趣爱好 30
尊重孩子内心深处的隐私 32
孩子交友,要给予赏识和尊重 35
与孩子商量,听听孩子的意见 38
弯下腰与孩子平等友好商量 40
站到孩子的角度看待和处理问题 42
第3章 和孩子说话,要温和不要粗暴 46
孩子闹情绪,你要怎么办 46
教育孩子,就是在教育自己 48
家长情绪好,亲子沟通没烦恼 50
劝说孩子,要温和不要粗暴 53
注意同孩子说话的腔调和语气 55
跟孩子说话语气别太强硬 57
轻声细语地跟孩子讲道理 59
要永远用温和的态度对待孩子 61
第4章 表扬不贬损,把话说到孩子心里去 66
每天夸孩子一句并不难 66
鼓励孩子多作自我肯定 68
对孩子露出八颗牙齿的微笑 72
发现并真心赞扬孩子的闪光点 74
对孩子的刻苦努力给予肯定 77
在众人面前多多赞扬孩子 79
珍惜和赏识孩子可贵的好奇心 81
不要让孩子整天“泡”在赞美里 83
第5章 批评不伤害,孩子才会知错就改 88
父母越唠叨,孩子越不爱听 88
要避免对孩子的“语言伤害” 90
批评孩子要“偷偷”地进行 92
批评要尊重和保护孩子的天性 95
解决同孩子的矛盾不妨“巧败” 97
巧用暗示法引导不听话的孩子 99
给孩子讲一堆大道理,不如说一个故事 102
用幽默代替批评,亲子关系更亲密 105
第6章 如何说孩子才肯学习爱学习会学习 110
排解障碍,让孩子远离开学焦虑症 110
循循善诱,让孩子远离学习焦虑症 112
期望适度,让孩子远离考试焦虑症 115
陪伴孩子读书,教会孩子高效阅读 118
兴趣是火苗,帮助其燃烧 121
和孩子一起学习,和孩子一起进步 123
学习中家长应该怎样向孩子提问 126
孩子学习偏科,矫枉不过正 129
眼睛不要只盯着孩子的考试分数 132
第7章 沟通有方法,孩子自然情商高 136
孩子很是自卑,少贬低多褒扬 136
孩子遭遇挫折,给孩子多“打气” 139
孩子比较害羞,启发孩子落落大方做人 142
孩子依赖心强,提高孩子独立能力 144
孩子有些自负,启发孩子正确评价自己 146
孩子爱慕虚荣,教导孩子重内在轻物质 149
孩子太过孤独,鼓励孩子积极与人交往 152
孩子嫉妒别人,心理疏导辅以思想教育 154
第8章 孩子若有坏习惯,不惯不骂巧引导 160
孩子总是贪玩,教孩子协调玩与学的关系 160
孩子赖床不起,设法让孩子早睡早起 162
孩子不讲卫生,一手指导一手监督 164
孩子挑食偏食,不惯不骂耐心说服 166
孩子迷恋电视,约定看电视时间和次数 168
孩子粗心马虎,教导孩子做事精益求精 170
孩子上网成瘾,引导孩子理智地使用网络 172
第9章 孩子喜欢对着干,如何说孩子才心悦诚服 176
正确理解、谅解孩子的逆反心理 176
孩子任性妄为,先“礼”后“兵” 178
对孩子的过分要求要说“不” 181
孩子哭闹不休,不能一味让步 183
孩子爱发脾气,一开导二引导三疏导 185
孩子喜欢对着干,心平气和来说服 187
允许孩子“发泄”,把心事说出来 190
怎样帮助孩子战胜青春期焦虑症 193
教孩子正确对待偶像崇拜,适度追星 197
第10章 学会定规矩,孩子完全照你说的做 202
孩子不听话,有必要靠家规来约束 202
该对孩子讲规矩时不能讲情面 204
给孩子交代规矩要信号明确清晰 207
下达让孩子更易接受的指令 209
孩子屡教不改,及时给予警告 211
“约法三章”,让孩子学会自我控制 214
把握立规尺度,做到宽严相济 216
执行规矩时父母意见要保持一致 218
第11章 给孩子话语权,让孩子对你掏心窝 224
大人说话要允许小孩子顶嘴 224
给孩子充分的发言权和决策权 227
孩子犯了错,要给孩子解释的机会 230
要允许孩子有自己的想法 232
鼓励孩子大胆提出不同意见 234
听孩子诉说,不随意打断孩子话头 237
第12章 想让孩子听你的,不妨做孩子的听众 242
与孩子交流时要少说多听 242
认真倾听,解开孩子的心结 244
让孩子把话说完,倾听孩子诉说 246
学会倾听,让孩子对你无所不谈 249
倾听孩子的弦外之音,理解孩子的心 252
要能够听得出孩子的“话中话” 255
每天留点时间倾听孩子的心声 258
聆听孩子的心声,关注孩子的成长 260
第13章 不言之教,无声胜有声的管教 264
榜样的力量,无声胜有声 264
一两的身教胜于一吨的说教 266
言传身教,以身作则做表率 268
言传身教并行,潜移默化育人 271
以自己的言行举止为孩子做表率 273
启发孩子反思自己的言行 275
说到做到,不给孩子开“空头支票” 277
第14章 避免无效沟通误区,亲子关系更和谐 282
无效沟通误区一:用命令的口气压制孩子 282
无效沟通误区二:揪着孩子的过失不放 284
无效沟通误区三:盯着孩子的缺点挑刺 287
无效沟通误区四:急于纠正孩子的“出格” 290
无效沟通误区五:对孩子下否定的预言 293
无效沟通误区六:把过高的愿望强加给孩子 295
无效沟通误区七:打骂动手打人的孩子 298
父母要牢记:打骂不能在孩子心中树立威信 300
附录一 父母最不该对孩子说的100句话 304
附录二 父母倾听孩子的十大黄金准则 309