第一章 人生得失:我们走在不断失去的路上 1
40岁是一个开始失去的年纪 2
亲情的边界线 9
朋友都说我变了 18
40岁生日那天,我去参加了《奇葩说》 27
有些圈子,放弃也没什么不好 32
成名,其实是一场修行 39
赚钱和工作的意义 48
第二章 职场进阶:找到职场升迁的内在逻辑 53
我是怎么当上总监的 54
你干得多,就应该赚得多吗 70
如何理解老板的思维逻辑 79
领导力:从沙和尚向唐僧的晋级 96
职场哪有真小人 113
什么时候你觉得该辞职了 122
辞职后的33天 134
做总监的这3年,我送你的30句话 140
第三章 当众说话:演讲改变的不仅是自信,更多的是思维 147
对我来说,演讲最初只是出书的赠品 148
如何准备一场演讲 162
从“鸡汤狗”到“知识IP”,我用了200场分享 173
演讲改变我的不仅仅是自信,更多的是思维 181
清零自己,在头马学演讲 188
凭借这个技巧,我获得了头马小组赛冠军 196
第四章 写作输出:写作带来的第二次人生 205
写作没那么难,也没那么容易 206
我乐意做那个开口谈失败的人 218
出书,才没你想得那么简单 226
有的成功源于某个机会 239
第五章 再学习:你的人生,有多少种可能 245
再学习,不仅仅是镀金 246
让自己闪亮,别怕这个闪亮 254
知识网红的心经 262
我用最笨的方法,结交人脉 268
200多小时职场咨询,我总结了这3点 275
后记:写给未来的某一天 283