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第01章 人生是一场自己与自己的较量 1

战胜自己，便能战胜一切 2

勇士，敢于直面惨淡人生 6

你怕不怕，就此平庸过完一生 11

想征服世界，就不断修炼自己 15

不断磨砺心性，砥砺前行 19

第02章 追赶吧，就像没有明天那样去拼搏 25

不只眼前的苦，还有远方的阳光 26

只有不留退路，才更容易找到出路 30

为了心中的梦想，开拓自己 32

踩着垫脚石，才能站得更高 36

第03章 明天过得好不好，取决于你今天怎么过 41

现在，去做自己想做的事情 42

找到指南针，明晰明天的方向 46

今日披荆斩棘，明日繁花相送 51

如何面对向上走的痛苦 54

第04章 每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负 59

保持活力，为了目标努力耕耘 60

不经受历练的人生是单调的 62

一路走来，慢慢打磨自己 66

戒掉懒惰，努力学习吧 70

第05章 你必须很努力，才能看起来毫不费力 75

唯有挣脱束缚，才能展翅飞翔 76

坚持下来，你的努力不被辜负 81

比努力更重要的是打开局限思维 85

做事的专注，决定了努力的价值 89

学会忍耐，注重积累 93

第06章 改变不了世界，改变自己也很好 97

在沉寂中积蓄能量 98

打破“瓶颈”，做最出色的自己 101

在磨炼中奋勇前进 105

变化是人生的主旋律 109

冲破黑暗，才能沐浴阳光 113

第07章 生活从来不会辜负一个如此努力的你 119

朝着心的方向，行路致远 120

敢想敢做，前进的步伐永不停歇 125

在小事上认真，做大事才卓越 129

找准努力的方向，才能事半功倍 133

那些不努力的人，注定平庸 137

第08章 不要光顾着看别人而走错了自己脚下的路 143

走出他人的眼光，活出自己的人生 144

保持本色出演，不要模仿别人 149

最重要的是自己思维的积累 153

不受外界影响，积极地做自己的事 156

让对方更愿意考虑你的观点 159

第09章 你不行动，你的世界就是寸步不移 163

等什么，马上就行动 164

人生是没有任何借口的 168

学会对自己的一切行为负责 172

用行动诠释“责任与担当” 176

梦想要用行动去实现 180

参考文献 184

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