世界很喧嚣做自己就好PDF电子书下载

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PartⅠ 别怕，外界的声音只是参考，你不开心就不参考 2

01 关于独处：除非你的加入比我的独处更加宜人，否则大可不必 2

02 关于评价：无论你怎么表里如一，在别人嘴里也各不相同 12

03 关于边界感：你不需要那么好相处，你需要的是被讨厌的勇气 21

04 关于心态：不停止精神内耗，再多的养生都是徒劳 32

05 关于控制欲：很多人所谓的“为了你好”，只是为了他自己的心情好 42

PartⅡ 别傻，先一个人活色生香，再两个人相得益彰 54

06 关于被爱：“我爱你”的意思是，你具备了伤害我的能力 54

07 关于婚姻：一个好的伴侣，可以减去一半的人间疾苦 65

08 关于空窗期：先一个人活色生香，再两个人相得益彰 76

09 关于父母：父母健在，你就是这世上最富有的人 86

10 关于遗憾：别说对不起，因为有关系 98

PartⅢ 别急，一定要把及时止损列入人生信条 109

11 关于断舍离：断舍离才是成年人顶级的自律 109

12 关于节奏感：人生就是，急也没用 123

13 关于偏见：键盘侠都认为自己非常正义，傻瓜都觉得自己格外聪明 132

14 关于私心：一生不喜与人争，但该得到的也别让 142

15 关于熬夜：夜熬多了，梦就会做得短斤缺两 153

PartⅣ 别？，你要快乐，不必正常 164

16 关于热爱：如果生活是一场密室逃脱，那么热爱就是安全出口 164

17 关于教养：真正的教养，是将心比心的善良 172

18 关于靠谱：真诚是效果最好的套路，靠谱是成本最低的社交 181

19 关于有趣：不是生活太无聊，而是你没意思 192

20 关于酷：如果你的酷特别希望别人看到，那么你一点都不酷 201

PartⅤ 别丧，生活能治愈的，是愿意好起来的人 212

21 关于救自己：不管生活还要多久才会变好，都要先把自己变好 212

22 关于努力：拿时间换天分，拿努力换幸运 221

23 关于情绪：你要学会表达愤怒，但不要愤怒地表达 233

24 关于梦想：不尽力的愿望都是瞎想，三分钟热度只是梦想的试用装 243

25 关于选择：人生的每一次选择，都是命运在跟你谈判 253

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