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第一章 “心灵感冒”的困惑——就诊前篇 3

一、“心灵感冒”的就诊规则，你懂多少？ 3

二、人生盲盒——精神疾病能痊愈吗？ 16

三、选择困难症——如何挂专家号？ 26

第二章 与“心灵感冒”的对话——治疗篇 33

一、精神科的玄关 开放或封闭的病房如何选 33

二、治疗三部曲 关于疾病治疗的那些事 42

三、问世间“电疗”为何物？正确认识电休克治疗 50

四、不可或缺的治疗——物理治疗 60

五、“聊一聊”的治疗——心理治疗 68

六、精神科的听诊器——精神科量表测评 87

七、精神科的独门绝技——保护性约束 98

第三章 “心灵感冒”的康复之路——康复篇 113

一、何为精神康复治疗？ 113

二、康复之路重头戏——服药管理 124

三、久“护”成医 135

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