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开 篇 儿童最早期的精神生活就是爱 1

第一章 母 爱 14

母亲，让孩子全然地依恋你 14

妈妈要让孩子感觉到你的爱 20

母亲是儿童与世界联结的纽带 23

寄养带给孩子一生的缺失 26

职业母亲如何为孩子创造最好的成长环境 30

第二章 父 爱 36

父爱是清明而有觉知的爱 36

回归到生命状态中的父亲 40

从社会角色看父爱 42

孩子如何获得父亲的生命品质 44

父亲与孩子的联结特点 48

第三章 家庭关系对孩子的影响 52

关系就等于生活 52

孩子和妈妈的联结是关系的开始 59

为什么爸爸要爱妈妈 70

父母要检视关系中权力属性的界限 75

三元家庭关系 80

附：关于“三元家庭关系”的访谈 86

第四章 儿童的六大心理需求 92

用生命的价值体系去爱孩子 92

需求一 儿童需要爱与被爱 100

需求二 儿童需要被重视和关注 103

需求三 儿童需要被接纳 119

需求四 儿童需要安全感 130

需求五 儿童需要被欣赏 142

需求六 儿童需要规则 145

第五章 爱的表达方式 156

所有生命都依赖爱而生存、成长 156

爱的语言 169

爱的行为 178

爱的心理 183

爱的关系 192

第六章 用爱创造生活 198

爱的创造 198

爱的历程 208

爱的唤醒 215

爱的思考 223

第七章 与儿童共享精神生活 238

和孩子共度精神生活就是爱孩子 238

儿童天然向往并敏感于精神 243

如何和孩子过精神生活 250

附：一天的精神生活 256

用精神生活滋养孩子的生命 258

第八章 父母，开始成长开启爱 264

父母需要疗愈童年创伤 264

在爱中成长 272

观察自己就是爱自己 277

在觉察中成长，构建自我 286

附 录 净化儿童生存环境全民行动书 294

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