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高效学习方法与技巧PDF电子书下载

赖艳主编

购买点数

9

出版社

北京:北京理工大学出版社

出版时间

2020

ISBN

标注页数

190 页

PDF页数

202 页

图书目录

第一章 开启学习之门 1

第一节 为什么学习 3

第二节 为什么学不好 14

第三节 如何才能学好 21

第二章 塑造你的大脑 49

第一节 改变思维 51

第二节 增强记忆 58

第三节 搭建组块 71

第三章 优化你的学习 91

第一节 预防拖延 92

第二节 有效记笔记 102

第三节 从容应对考试 113

第四章 释放无限潜力 125

第一节 学会成长 126

第二节 学用合一 134

第三节 提升学习持续力 146

附录 164

参考文献 189

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