自主学习力PDF电子书下载

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第1部分 你真的认识学习吗？ 1

第一章 为什么我们总觉得学习很难？ 3

第二章 逼孩子努力，不如给他学习力 15

第2部分 如何提升孩子的学习力？ 27

第三章 知觉力：学习的触发器 29

第四章 注意力：保持长时间高效学习的利器 53

第五章 记忆力：为什么孩子能记住动画细节，却记不住课本知识 76

第六章 思维力：我们理解世界的底层演算法 105

第七章 规划能力：让孩子生成自己的学习地图 127

第3部分 运用行为科学让孩子自主学习 151

第八章 没有动机，怎么可能学得好 153

第九章 帮孩子培养一些好习惯，让他们受用一辈子 162

第十章 管好自己的情绪，学习更高效 169

第十一章 好的生活习惯，是学习最棒的养分 175

第十二章 培养学习力是一生的事 184

写在最后 对于学习的六个建议 197

附录 单元小任务——表格范例、答案与说明 206

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